Ce înseamnă căderea reactivă a părului
Căderea reactivă a părului este o pierdere bruscă, dar temporară a părului, care apare adesea după un stres puternic, boală, dezechilibru hormonal sau deficiență de nutrienți. Spre deosebire de căderea părului ereditară, în acest tip de cădere a părului, foliculii de păr rămân activi - pur și simplu trec prematur în „faza de repaus”.
De obicei, problema apare la câteva săptămâni până la luni după factorul declanșator, când persoana observă că părul cade mai mult decât de obicei - mai ales la spălare, periere sau chiar la atingere.
Cele mai frecvente cauze ale căderii reactive a părului
Cauzele pot fi variate, dar câțiva factori se remarcă cel mai des:
1. Stresul și tensiunea emoțională
Stresul prelungit perturbează echilibrul hormonal și circulația sângelui la nivelul scalpului, ceea ce duce la căderea temporară a părului. Corpul își redirecționează resursele către organele vitale, iar creșterea părului este încetinită.
2. Schimbări hormonale
După naștere, în timpul menopauzei sau în cazul problemelor cu glanda tiroidă, multe femei se confruntă cu căderea reactivă a părului. Aceasta este o reacție complet naturală a organismului la fluctuațiile hormonale.
3. Deficiențe de vitamine și minerale
Lipsa de fier, zinci, vitamina D și biotină poate slăbi grav structura firului de păr și poate duce la pierderi crescute.
Echilibrul alimentar este esențial pentru sănătatea scalpului și a foliculilor.
4. Medicamentele și condițiile medicale
Unele medicamente, cum ar fi antidepresivele sau contraceptivele hormonale, pot cauza temporar căderea reactivă a părului.
De asemenea, infecțiile virale severe sau intervențiile chirurgicale sunt adesea urmate de acest tip de pierdere a părului.
5. Schimbări sezoniere
Toamna și primăvara, corpul reacționează natural la schimbările de climat și la lumina zilei, ceea ce poate accelera faza de cădere a părului.
Simptome ale căderii reactive a părului
-
Părul cade uniform pe întreag scalpul, fără zone clar expuse
-
Se observă densitate scăzută și volum mai subțire
-
Părul se rupe ușor, pare mai uscat și lipsit de luciu
-
Poate apărea mâncărime ușoară sau sensibilitate crescută a scalpului
Cât de mult păr cade în cazul căderii reactive a părului?
În cazul căderii reactive a părului, cantitatea de păr care cade este mult mai mare decât normal, dar nu duce la o expunere completă. Iată valorile orientative, conform dermatologilor și trihologilor:
👉Căderea normală a părului:
-
Aproape 50–100 de fire de păr pe zi sunt normale fiziologic.
-
La spălarea părului, pot cădea până la 150 de fire de păr, mai ales la părul lung, deoarece unele dintre ele au rămas din zilele anterioare.
👉Căderea reactivă a părului (efluviu telogen):
-
Pică peste 200–300 fire de păr pe zi, uneori chiar mai mult.
-
În timpul spălării sau perierii, se poate observa un întreg buchet de păr în mână sau la canal.
-
De obicei, începi să observi fire de păr pe pernă, pe podea, pe haine și pe peria de păr.
-
Părul arată mai subțire și fără volum, în special în zona vârfului capului și pe laturile capului.
👉Durata:
-
Căderea reactivă a părului începe 1–3 luni după factorul declanșator (stres, boală, dietă etc.).
-
Durata este de aproape 3 până la 6 luni, apoi încetează treptat, dacă cauza a fost controlată.
Dacă căderea părului durează mai mult de 6 luni sau părul se subțiază vizibil, acest lucru poate semnala că procesul reactiv a devenit cronic sau există o altă afecțiune subiacentă
Este important de știut că acest proces este reversibil - părul are potențialul de a se recupera complet, atâta timp cât sunt luate măsuri la timp.
Cum să opriți căderea reactivă a părului și să restabiliți creșterea
înainte și după utilizarea prelungită a spray-ului natural pentru creșterea părului și al celorlalte produse cu urzică de la InaEssentials
1. Îmbunătățiți-vă dieta
Includeți mai multe alimente bogate în proteine, fier, vitamine din grupul B și acizi grași omega-3. Acestea hrănesc foliculii de păr și ajută la refacerea lor.
2. Reduceți stresul
Încercați tehnici precum yoga, meditația și respirația profundă. Stresul cronic este unul dintre principalii inamici ai părului sănătos.
3. Evitați îngrijirea agresivă
Nu utilizați produse cu sulfați, vopsiri frecvente sau tratamente termice excesive. Alegeți o îngrijire delicată și hrănitoare pentru creșterea și întărirea părului, care calmează scalpul și stimulează foliculii de păr.
4. Masați scalpul zilnic
Un scurt masaj cu degetele îmbunătățește circulația și ajută la absorbția ingredientelor active din produsele pe care le utilizați.
Îngrijire naturală pentru căderea reactivă a părului: Hydrobiotic - Urzică și Salvie
Când vine vorba de restabilirea creșterii naturale a părului, natura oferă soluții extrem de eficiente.
Un astfel de exemplu este Hydrobiotic - Urzică și Salvie - un produs creat de InaEssentials, special pentru persoanele care suferă de căderea părului, mătreață și scalp sensibil.
Cum funcționează?
-
Combinarea de apă organică de urzică și apă organică de salvie stimulează circulația și întărește foliculii de păr.
-
Complexul postbiotic echilibrează microbiomul scalpului, reduce inflamațiile și reglează sebumul.
-
Părul își recăpătă treptat densitatea, forța și strălucirea naturală.
Cum se folosește?
-
Pulverizați produsul pe rădăcinile părului uscat sau ușor umed.
-
Masați ușor scalpul timp de câteva minute.
-
Nu clătiți - lăsați ingredientele active să acționeze peste noapte.
Prin utilizarea regulată Hydrobiotic - Urzică și Salvie ajută la restabilirea ciclului normal de creștere a părului și reduce vizibil căderea acestuia.
Căderea reactivă a părului poate fi înfricoșătoare, dar în majoritatea cazurilor este complet reversibilă. Cheia este să înțelegeți cauza, să aveți grijă de corpul dumneavoastră din interior și să asigurați o îngrijire delicată, dar eficientă.
Dacă căutați o metodă naturală de a stimula creșterea și de a restabili vitalitatea părului, Hydrobiotic - Urzică și Salvie este o alegere de încredere, bazată complet pe puterea naturii.
